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| 1. |
200 Sit-Ups - Anleitung für ein sechswöchiges Trainingsprogramm mit dem Ziel, 200
Sit-Ups an einem Stück zu absolvieren.
http://www.200situps.de/
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| 2. |
AerobMe - Anleitung zur persönlichen Fitness mit Fragenkatalog.
http://www.aerobme.de/
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| 3. |
Bauch-weg-Training - Kraftraining und körperliches Fitsein. Mit Tipps für das richtige
Training mit bebilderten Ãœbungen und Hinweisen zur gesunden
Ernährung.
http://www.bauch-weg-training.com/
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| 4. |
Der Fitnessberater - René Gräber bietet Informationen zum Training und zur Trainingsplanung.
http://www.der-fitnessberater.de
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| 5. |
DGK: Fitness und Sport - Das Deutsche Grüne Kreuz für Gesundheit e.V. behandelt die
gesundheitlichen Aspekte von Sportarten und informiert über
Sportverletzungen.
http://www.dgk.de/gesundheit/fitness-sport.html
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| 6. |
Die Fünf Tibeter - Eine Kombination von fünf Bewegungsabläufen, die zu den ältesten
fernöstlichen Methoden gehören, Entspannung und Fitness zu finden.
Eine Übersicht über die Kurse in der Schweiz wird vorgestellt, dazu
gibt es Informationen zu dem Programm, zur Wirkung und zu den
einzelnen Ãœbungen.
http://www.entspannungswelten.ch/
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| 7. |
EMS-Lounge | The Sport Lounge - Das EMS-Lounge Trainingskonzept, eine Kombination aus Personaltraining
und EMS-Training (Elektro-Muskel-Stimulation) wird mit
Anwendungsbereichen, Wirkung und Standorten vorgestellt.
http://www.ems-lounge.de/
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| 8. |
Escribic - Der Sport für Körper und Geist wird vorgestellt und es gibt
Informationen zur Ausbildung sowie viele Bilder und ein Video.
Außerdem eine Kontaktadresse für weitere Informationen.
http://www.escribic.de/
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| 9. |
Fit 2.0 - Die Community für Fitness-Freunde ermöglicht es, Trainingspläne
zu erstellen, Trainingsübungen zu verwalten, Trainingspartner zu
finden und sich im Forum mit anderen Usern auszutauschen.
http://www.fit20.de/
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| 10. |
Fitality Wassergymnastik - Es wird über die spezielle Form der Wassergymnastik berichtet und
auch Kurse in der Schweiz angeboten. Mit Informationen zu den
Kursorten und -terminen sowie Kontaktadresse.
http://www.fitality.ch
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| 11. |
Fitnessgeräte - Geräte und Übungen werden mit Fotos und Videos beschrieben. Dazu
gibt es Hinweise zur Wirkung und zu Fehlern beim Training.
http://www.ueber-die-gesundheit.de/Fitnessgeraete/fitnessgeraete-in-der-praxis.htm
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| 12. |
FitnessPR - Pressemeldungen aus der Fitnessbranche können von registrierten
Nutzern veröffentlicht und von jedermann gelesen werden.
http://www.fitnesspr.de/
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| 13. |
FitnessStar - Community mit Blog, Forum und Gästebuch zum Thema Fitness. Die
Registrierung ist kostenlos.
http://www.fitnessstar.de/
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| 14. |
Galsterer, Andreja - Mein Pilates - Die Prinzipien der Pilates-Methode und das Angebot an Einzel- und
Gruppentrainings werden präsentiert. [D-79227 Schallstadt]
http://www.meinpilates.de/
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| 15. |
Gegen Müdigkeit - Tipps und Tricks gegen Müdigkeit und für mehr Energie im täglichen
Leben.
http://www.gegenmuedigkeit.de/
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| 16. |
INJOY–Fitness - Bietet Informationen zum Thema Fitness, eine Clubsuche und eine Community.
http://www.injoy.de/
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| 17. |
Kickbox-Fitness - Das Workout- und Trainingsprogramm, das Box-, Kickbox- und
Kampfsporttechniken kombiniert wird vorgestellt. Mit Adressen,
Terminen und Presseinformationen.
http://kbf.fitpro.de
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| 18. |
Ladycenter - Die Seite für die figurbewusste Frau bietet Tipps zur
Fettverbrennung, zum Training und zur Gewebestraffung. Weiter werden
die Themen Ernährung, Sauna und Solarium sowie die Voraussetzungen,
um das passende Fitness-Studio zu finden, behandelt.
http://freenet-homepage.de/ladycenter/
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| 19. |
MaxxF - Das private Projekt bietet Online-Trainingsprogramme und Ãœbungen.
http://www.maxxf-online.de/
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| 20. |
Muskel-Tipps - In einfachen und verständlichen Worten sollen Tipps und Tricks
vermittelt werden, die zu effektiverem, erfolgreicherem und härterem
Training und so zu mehr Muskelmasse verhelfen.
http://www.muskel-tipps.de/
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| 21. |
Nia - Anniann.de - Ann Christiansen bietet Informationen zu Nia, interessante
Informationen zum Whitebelt, Blubelt, sowie Formulare und Downloads
zum Thema.
http://www.anniann.de/index.php
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| 22. |
Power-Ernährung - Ausgehend von den Grundlagen der Ernährung werden unterschiedliche
Strategien zum Muskelaufbau bzw. zur Fettverbrennung erläutert und
Informationen über Ernährung in Kraftsport, Bodybuilding und Fitness
geboten.
http://www.power-ernaehrung.de/
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| 23. |
Rücken-Fitn.com, Tobias Wilhelm - Zum Thema Rücken-Fitness, Pilates, Rückenschule und Power Yoga
finden sich neben Informationen auch Termine.
http://www.ruecken-fit.com/
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| 24. |
Soft Balance - Ein sanftes Training, das aus aktiver und passiver Gymnastik besteht
und für alle Altersgruppen geeignet ist, wird vorgestellt. Dazu gibt
es Adressen von Studios in Deutschland, die Soft Balance anbieten
sowie Informationen für interessierte Studios.
http://www.softbalance.de/
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| 25. |
Spannkraft-Training - Jörg H. Schmidt - Die Selbstübungsmethode und das Kursangebot werden vorgestellt. Die
Übungen werden mit Bildern beschrieben und können als PDF-Datei
heruntergeladen werden.
http://www.spannkraft-training.de/
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